1月4日，記者從省政府新聞辦召開(kāi)的貴州省新冠病毒感染疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上獲悉，現(xiàn)階段貴州省疫情已達(dá)流行高峰，進(jìn)入平臺(tái)期，感染人數(shù)將會(huì)逐步下降。
“但即將到來(lái)的春運(yùn)、春節(jié)，大量外出務(wù)工人員返鄉(xiāng)，人員流動(dòng)頻繁，聚集活動(dòng)增多，節(jié)假日聚集性疫情以及1月8日‘乙類(lèi)乙管’后入境新冠病毒感染人員引發(fā)的疫情流行不容忽視，疫情形勢(shì)依然復(fù)雜嚴(yán)峻，防控形勢(shì)依舊不容樂(lè)觀。”省疾控中心黨委副書(shū)記、主任楊光紅說(shuō)。
(資料圖)
為進(jìn)一步削峰壓峰，楊光紅提示大家，在日常生產(chǎn)生活中，應(yīng)遵守如下防疫規(guī)定：
一是符合接種條件的人群應(yīng)做好新冠病毒疫苗接種。
二是強(qiáng)化“每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人”意識(shí)，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，做好手衛(wèi)生；外出時(shí)與他人保持安全距離，不去人群密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，盡量減少參加聚會(huì)、聚餐等聚集性活動(dòng)。
三是做好自我健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，密切監(jiān)測(cè)健康狀況；出現(xiàn)癥狀加重時(shí)，及時(shí)去醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。同住人員感染時(shí)，其他人員應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，加強(qiáng)癥狀監(jiān)測(cè)。
四是保持生活規(guī)律和充足睡眠，注意咳嗽禮儀；做好居室、工作場(chǎng)所等區(qū)域通風(fēng)換氣和清潔消毒，物品保持干凈整潔，及時(shí)清理垃圾。
此外，春節(jié)將至，楊光紅也對(duì)群眾日常生活中，以及春節(jié)返鄉(xiāng)和春節(jié)期間的個(gè)人防護(hù)，做出了相應(yīng)提示。
針對(duì)日常個(gè)人防護(hù)，楊光紅表示，一是積極接種疫苗，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽禮儀，少聚集。二是保持規(guī)律作息、鍛煉身體、多喝水、健康飲食、良好心態(tài)等健康生活方式。三是居家和工作場(chǎng)所定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。做好居室日常衛(wèi)生。四是出差或旅行前，關(guān)注目的地疫情流行情況，做好出行計(jì)劃。
針對(duì)春節(jié)返鄉(xiāng)個(gè)人防護(hù)，一是有返鄉(xiāng)計(jì)劃人員，提前準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒劑等防護(hù)物資。二是符合接種條件人群，盡快完成全程接種和加強(qiáng)免疫。三是返鄉(xiāng)途中乘坐飛機(jī)、火車(chē)、地鐵、公共汽車(chē)、空調(diào)大巴等交通工具時(shí)，要全程規(guī)范佩戴口罩，注意手衛(wèi)生等個(gè)人防護(hù)。四是返鄉(xiāng)后盡量減少聚餐聚會(huì)等人群聚集性活動(dòng)。
針對(duì)走親訪友個(gè)人防護(hù)，一是應(yīng)提前接種疫苗，科學(xué)佩戴口罩，勤洗手，注意咳嗽禮儀，少聚集。二是堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩，勤洗手，保持安全社交距離、遵守咳嗽禮儀、不隨地吐痰等常態(tài)化防控措施，即使“陽(yáng)康”后，也要做好個(gè)人防護(hù)。三是老人、孩子、有慢性病和孕產(chǎn)婦等重點(diǎn)人群，應(yīng)盡量不安排遠(yuǎn)行，減少外出走親訪友，盡量不參加多人聚會(huì)，避免前往人員密集場(chǎng)所。四是如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)居家，不外出，盡可能減少與家人接觸，不接待親友探訪，不走親訪友。
“若感染者為未合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的無(wú)癥狀感染者、輕型病例，采取居家自我照護(hù)。”針對(duì)感染者居家期間的相關(guān)注意事項(xiàng)，楊光紅建議：
感染者居家期間，盡可能待在通風(fēng)較好、相對(duì)獨(dú)立的房間，減少與同住人員近距離接觸，如條件允許使用單獨(dú)的衛(wèi)生間。避免與同住人員共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。
非必要不外出，避免前往人群密集的公共場(chǎng)所，不參加聚集性活動(dòng)。如需外出，應(yīng)全程佩戴口罩。
可根據(jù)相關(guān)指南合理使用對(duì)癥治療藥物，做好自我健康監(jiān)測(cè)，尤其老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者、孕婦、兒童和傷殘人士等特殊人群要密切關(guān)注自身健康狀況，必要時(shí)及時(shí)就診。陪護(hù)人員盡量固定，首選身體健康，完成全程疫苗接種及加強(qiáng)接種的人員。
做好居室臺(tái)面、門(mén)把手、電燈開(kāi)關(guān)等接觸頻繁部位及浴室、衛(wèi)生間等共用區(qū)域的清潔和消毒。使用常規(guī)家用清潔產(chǎn)品并按說(shuō)明使用，注意清潔劑和消毒劑的安全存放。
關(guān)鍵詞： 個(gè)人防護(hù) 基礎(chǔ)疾病 病毒感染
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